中国の地域別の天気：月別の気温・雨季・台風の時期

中国の天気は、「何月か」よりも「どこにいるか」で大きく変わります。東部はモンスーン気候で、南端の熱帯から北の温帯まで広がっています。北西部は乾燥した大陸性気候、チベット高原は標高の高い寒冷な独自の気候です。冬は南北の差がとても大きく、淮河と秦嶺山脈をおおよそ結ぶ線より北では1月の平均気温が0℃前後かそれ以下ですが、海南島の三亜では20℃を超えます。夏は高原と山地を除けば、ほぼどこも暑くなります。そのため、3〜4つの地域を回る旅行では、3〜4種類の気候に合わせて荷物を用意することになります。

この記事では、地域ごとの都市の平均値、月別の一覧表、雨季と台風の時期、標高による違い、予報の確認先をまとめています。天気・混雑・料金をあわせて日程を決めたい方は、中国旅行のベストシーズンをご覧ください。

中国の天気は地域でどう分かれるか

中国政府は、国土の気候を大きく3つに分けて説明しています。東部のモンスーン気候、北西部の温帯大陸性気候、チベット高原の高山気候です。ここでいう「モンスーン」とは、季節によって風と雨の性質が入れ替わることです。夏は海から湿った空気が入り、冬はアジア内陸から冷たく乾いた空気が流れてきます。旅行者にとっては、中国東部のほとんどの地域で雨は夏に多く、冬は比較的乾燥している、ということになります。

雨は全国で一斉に始まるわけではありません。夏にかけて北へ移り、その後また南へ戻ります。華南では5月中旬〜下旬に南シナ海のモンスーンが始まると雨が強まり、6月と7月は雨の帯が長江流域にかかり、7月と8月に華北と東北へ届きます。夏のモンスーンは、例年9月下旬か10月上旬までに中国東部から抜けます。政府の概説では、南の雨季は早く始まって遅く終わり、主に5月から10月まで続く一方、北の雨季は短く、主に7月と8月に降る、と簡潔にまとめられています。

旅行の計画には、7つの地域に分けて考えると便利です。これは当サイト独自の分け方で、公式の区分ではありません。

• 華北（北京、西安）：四季がはっきりしています。冬は寒く乾燥し、夏は暑く、短時間の強い雨が降ります。
• 華東・長江流域（上海、杭州、蘇州）：冬は湿って冷え込みます。初夏に「梅雨」があり、その後は蒸し暑くなります。
• 華南（広州、桂林、香港、三亜）：暑い時期が長く、雨が多く、夏から秋にかけて台風が来ます。
• 西南：異なる2つの気候が隣り合っています。四川盆地（成都、重慶）は湿度が高く曇りがちです。雲南の高原（昆明、大理、麗江）は標高が高いため、一年中おだやかです。
• 西北（新疆、敦煌、シルクロード）：とても乾燥しています。夏の日中は暑く、冬は寒く、昼と夜の気温差が大きい地域です。
• 東北（ハルビン）：冬は長く厳しく、夏は過ごしやすい地域です。
• チベットと高原（ラサ）：空気が薄く、日差しが強く、夏は涼しく、夜は一年中冷えます。

複数の都市を回る旅でいちばん役に立つのが、この淮河と秦嶺山脈を結ぶ線です。1月の平均気温が0℃前後かそれ以下に下がる、おおよその境目にあたります。この線のすぐそばにある西安は1月の平均がわずかに0℃を上回り、さらに北にある北京は0℃を下回ります。年間降水量が800mmを下回るおおよその境目でもあるため、線より北は寒いだけでなく、乾燥もしています。北京と西安は線の北、上海・成都・桂林は線の南にあります。7月になると南北の差はほぼなくなり、国内の大部分で平均20℃を超え、南部の多くの地域では28℃以上になります。

地域別に見る気温と雨の多い月

この章と下の表の都市データは1991〜2020年の長期平均で、多くは中国の観測所のデータをもとに日本の気象庁が公表している値です。中国気象局の1981〜2010年平均しかない都市（ハルビン、三亜、大理、麗江、および杭州と桂林の降水量）は、その旨を書いています。月平均気温は昼と夜をならした値なので、午後はこの数字より暖かく、早朝はこの数字より寒くなります。

華北：北京と西安

北京の平均気温は1月が−2.8℃、7月が27.2℃で、年間降水量の約67%が6〜8月に降り、最も雨が多いのは7月です。冬は寒く乾燥していて、たいてい晴れています。夏は蒸し暑く、短時間の激しい雨があります。華北の雨季は例年7月18日ごろに始まり、1年でいちばん強い雨は7月下旬から8月上旬に降ります。北京周辺を含む北部の山間部で鉄砲水が起きたり、道路が冠水したりすることもあります。

西安は北京より冬が少しおだやかで、平均気温は1月が0.5℃、7月が27.7℃です。雨は北京より均等に降ります。最も多いのは7月ですが、9月もほぼ同じくらい降るため、秋の初めの西安は曇り空が続くことがあります。どちらの都市にも春の砂塵（黄砂）があります。中国の砂塵天気の70%以上は春に起き、最も多いのは4月です。中国北部の砂塵日は春に平均約6.3日なので、何週間も続くというより、かすんで砂っぽい日が数日ある程度と考えてください。

華東・長江流域：上海と杭州

上海の平均気温は1月が5.0℃、7月が28.8℃です。1月の数字はおだやかに見えますが、湿った寒さです。しかもこの地域の建物の多くはラジエーターではなく壁掛けエアコンで暖房しているため、室内は数字以上に寒く感じます。雨は毎月降り、6月は梅雨で雨が多く、年間で最も雨が多いのは8月です。

杭州は上海より少し暖かく、平均気温は1月が5.4℃、7月が29.7℃です。1981〜2010年の古い統計では、7月の平均最高気温は33.6℃で、最も雨が多いのは6月です。小雨の西湖も見る価値はありますが、6月は屋内の予定も用意しておき、7月と8月は長く歩く観光を朝のうちに済ませましょう。

華南：広州、桂林、香港、三亜

広州の平均気温は1月が13.8℃、7月が28.9℃で、年間降水量は約1,944mm、最も雨が多いのは6月です。ここは雨季の始まりが早く、華南の1年で最初の雨季は例年4月9日ごろに始まり、主に4月から6月まで続きます。5月中旬〜下旬に南シナ海のモンスーンが来ると、雨はさらに強まります。

桂林は広州より冬が涼しく、平均気温は1月が8.7℃、7月が28.8℃です。1981〜2010年の統計では年間降水量は約1,888mm、最も雨が多いのは6月です。漓江沿いのカルストの山々は霧の中でもきれいに見えますが、大雨で川下りの内容が変わることがあります。4月から6月は、桂林の日程に余裕を持たせてください。船の選び方は桂林・陽朔ガイドで紹介しています。

香港はこの記事で取り上げる都市の中で最も雨が多く、年間2,431.2mmです。最も多いのは6月で、11月から2月は各月40mm未満です。この乾燥しておだやかな時期があるので、晩秋から冬は香港・マカオの旅行に向いています。海南島の三亜は一年中暖かい場所です。1981〜2010年の統計では1月の平均最高気温が26.9℃、平均最低気温が19.5℃で、雨季は5月から10月、12月から3月は各月25mm未満です。冬の旅行でビーチに行くならここが候補になります。詳しくは三亜ビーチガイドをご覧ください。

西南：四川盆地と雲南

成都の平均気温は1月が5.7℃、7月が25.6℃で、雨の約61%が6〜8月に降り、最も多いのは7月です。冬は日照が少なく湿っぽく感じますが、氷点下になることはめったにありません。同じ盆地にある重慶はもっと暑く、最も暑い月は8月で29.5℃、最も雨が多いのは6月です。8月の重慶は坂の多い街並みと重く湿った暑さで、中国の夏の旅行先の中でも特に体力を使う場所のひとつです。

雲南は標高が高いため、事情が違います。昆明の平均標高は1,891mです。1月の平均気温は9.3℃、最も暑い6月でも20.7℃なので、本格的な暑い季節はありません。その代わり雨季ははっきりしていて、雨の約60%が6〜8月に降ります。大理と麗江の冬は、昼は暖かく夜は冷えます。1981〜2010年の統計で、麗江の1月の平均最高気温は約14.0℃、平均最低気温は約0.3℃です。大理はそれぞれ約15.7℃と約2.6℃です。各町のルートとベストシーズンは雲南旅行ガイドにまとめています。

西北：新疆、敦煌、シルクロード

このあたりは砂漠と半砂漠の地域です。敦煌の年間降水量はわずか約44mmで、平均気温は1月が−8.1℃、7月が25.8℃です。ウルムチの平均気温は1月が−12.1℃、7月が24.2℃で、年間降水量は約304mmです。平均値には1日の寒暖差が表れません。乾いた空気は日なたですぐに暖まり、日が沈むとすぐに冷えます。午後3時に暑かった砂漠でも、夜9時には上着が必要になることがあります。トルファンはこの2都市よりはるかに暑く、下の「高原と極端な天気」の章で取り上げます。ルートの計画は敦煌・シルクロードガイドをご覧ください。

東北：ハルビン

ハルビンは、多くの旅行者が訪れる都市の中で最も寒い場所です。1981〜2010年の統計で、1月の平均最高気温は−12.0℃、平均最低気温は−22.9℃です。寒さの中心は12月・1月・2月で、11月と3月の平均最低気温は−9℃前後、3月の平均最高気温は0℃をわずかに上回る程度です。夏は過ごしやすく、7月の平均最高気温は27.8℃で、7月は最も雨が多い月でもあります。氷祭りのシーズンと防寒の服装はハルビン冬の旅ガイドで紹介しています。

チベット：ラサ

ラサは平均標高3,658mにあり、年間の日照時間は3,000時間を超えます。そのため「日光城（Rìguāng Chéng）」と呼ばれています。1月の平均気温は−0.1℃、最も暑い6月でも16.8℃です。また、一年の大半はとても乾燥していて、雨の約76%が6〜8月に降り、10月から4月はほとんど降りません。チベットの日差しと夜の冷え込みは下の「高原と極端な天気」の章で、許可証とルートはラサ・チベットガイドで詳しく説明しています。

月別早見表

下の表は、15都市の月ごとの平均気温と降水量です。自分のルートに合わせて、月ごとに見比べてください。多くの行は1991〜2020年の平均ですが、一部は1981〜2010年の平均を使っていたり、平均気温ではなく最高・最低気温を載せていたりします。各行にその旨を記しています。

複数の都市を回る旅でこの表を読むときのポイントです。

• 列だけでなく、行どうしを比べましょう。4月の北京と西安は平均気温がほぼ同じで、どちらもまだ乾燥しています。一方、広州はそれより暖かく、すでに雨季に入っていて、降水量は両都市の数倍です。
• 降水量（mm）は、傘が必要になる頻度の目安になります。20mm未満の月はほぼ乾いていて、200mm以上の月は雨の日が多くなります。
• 平均値は寒暖差をならした数字です。砂漠と高原の都市は午後と夜の差が最も大きいので、平均ではなく夜の気温に合わせて荷物を用意してください。
• 春（4〜5月）と秋（9〜10月）は、表の中で同時に快適な都市が最も多い時期です。夏は北部と高原が最も過ごしやすく、南部は最も雨が多くなります。冬は国内がはっきり分かれ、南端は過ごしやすく、北部は寒く乾燥しています。

それぞれの気候に合った服装は季節別・中国旅行の服装、荷物の全リストは中国旅行の持ち物リストをご覧ください。

梅雨と台風

雨季が来る順番

中国の雨季は、雨の帯が北へ上がり、また南へ戻る動きに沿って進みます。最初は華南です。華南の最初の雨季は例年4月9日ごろに始まり、主に4月から6月まで続き、たいてい7月上旬ごろに弱まります。5月中旬〜下旬に南シナ海のモンスーンが来ると、この雨は強まります。次が長江流域の梅雨で、日本の梅雨と同じ種類の現象です。国家気候センターは梅雨の地域を3つに分けています。長江の南（江南）では例年6月9日ごろに始まって7月10日ごろに終わり、長江中下流では例年6月14日ごろから7月16日ごろまで、さらに北の江淮地域では6月23日ごろから7月14日ごろまでです。つまり上海・杭州・蘇州なら、6月中旬から7月中旬と考えてください。曇り空と高い湿度が続き、雨の日が多くなりますが、ずっと嵐が続くわけではありません。実際の年は平年からずれます。たとえば2026年は、長江・淮河流域の梅雨入りが6月18日、梅雨明けが7月15日でした。

北部は雨が最後に来て、いちばん激しく降ります。華北の雨季は例年7月18日ごろに始まり、7月下旬から8月上旬のピークには短時間の激しい雨が降ります。北京周辺を含む北部の山間部では、鉄砲水が起きることがあります。この時期に万里の長城のハイキングを予定しているなら、前日に予報を確認し、予備として市内観光の日を用意しておきましょう。その後、西部（おおよそ四川盆地、重慶、西安周辺）では、8月中旬〜下旬から9月中旬まで秋の長雨があります。西安の9月が7月とほぼ同じくらい雨が多いのはこのためです。暑さと雨を踏まえた計画の立て方は夏の中国旅行ガイドで紹介しています。

台風シーズン

1991〜2020年の平均で、北西太平洋と南シナ海では年に約25.1個の台風が発生し、そのうち約7.2個が中国に上陸します。ピークは7月・8月・9月ですが、早いものでは4月、遅いものでは12月に上陸した記録もあります。上陸が最も多い省は広東省で、1949年から2023年までに中国に上陸した台風669回のうち202回を占めます。海南、福建、浙江も台風が来る沿岸の省です。

台風で実際にどのくらい旅行に影響が出るかは、香港の例がわかりやすいです。香港天文台が深刻なレベルである「シグナル8」以上を出すのは平年で年に約2.4日、「シグナル1」（待機を示すシグナル）以上は年に約15.9日で、ほとんどが6月から10月です。天文台のウェブサイトでは、各シグナルが出たときの店舗・学校・交通への影響を説明しているので、シグナルが出たら確認してください。台風で使えなくなるのはたいてい1〜2日で、旅行全体がつぶれることはまずありません。

強い台風が上陸すると、交通は止まります。2025年9月のスーパー台風ラガサでは、海南島へ渡る瓊州海峡のフェリーが9月23日の夜から運休し、広東省内の高速鉄道と在来線は9月24日の終日すべて運休して、翌日から段階的に再開しました。天候が原因で列車が運休した場合、鉄道側は手数料なしで払い戻すか、別の列車への変更に応じなければなりません。7月から9月に南部の沿岸にいる場合は、帰国の国際線の前に予備日を1日取っておきましょう。

高原と極端な天気

チベットと高原：強い日差しと冷え込む夜

ラサほどの標高では空気が薄く乾いているため、日なたは暑く感じても、日陰は寒く感じます。1981〜2010年の統計で、ラサの日平均最高気温と最低気温の差は、1月が約15.9℃、7月が約12.0℃です。たとえば7月の平均最高気温は23.1℃、平均最低気温は11.1℃です。より気をつけたいのは日差しです。チベット自治区の気象部門の予報担当者は、3月と4月の紫外線指数はすでに真夏の約90%に達し、ピークは5月から8月だとしています。予報で毎日の紫外線指数を確認し、春でも肌を出さない服装にしてください。高山病も高原のリスクです。主に標高約2,500m以上で起こり、ラサや雲南北西部の一部がこれにあたります。高地に体を慣らす方法はチベットガイドで説明しています。

真冬の東北

ハルビンで最も冷え込む夜は、平均値を大きく下回ります。観測史上の最低気温は、1970年1月4日の−38.1℃です。安心できるのは、街がこの寒さを前提につくられていることです。ハルビンの暖房期間中、住宅の寝室と居間は終日18℃以上に保つことが定められています。ホテル、ショッピングモール、地下鉄の駅もしっかり暖房されています。困るのは建物の間を歩くときで、屋外ではスマートフォンのバッテリーがすぐに減り、指もかじかんで動かしにくくなります。同じ季節の寒い北部と暖かい南部の比較は冬の中国旅行ガイドをご覧ください。

夏の暑さ：トルファンと低地の都市

新疆のトルファンは夏の中国で最も暑い場所で、7月の平均気温は33.4℃です。これは昼と夜を合わせた平均で、中国気象局によると、トルファンで40℃以上になる日は年に約37日あります。観光は早朝と夕方にして、日中は屋内で過ごしましょう。東部と南部の大都市では、熱波は高い湿度をともないます。予報で黄色・オレンジ・赤の高温警報が出たときの基準は、次の章の警報の表にあります。

予報と警報の確認先

中国国家気象センター（nmc.cn）は中国の公式の天気予報サイトです。都市ごとの予報、気象警報、台風の進路を見ることができ、ページには英語版への入口もあります。中国の気象警報は、青（最も軽い）から黄・オレンジを経て赤（最も重い）までの4色で、中国語と英語の両方で表示されます。空港、駅、高速道路、観光地では、画面にこの警報を表示することになっています。詳しい規則は、中国気象局の気象警報信号の規則にあります。

香港では、独自の台風シグナル制度を運用している香港天文台を使ってください。中国本土では、日々の予報ならスマートフォンにもともと入っている天気アプリでたいてい十分です。公式の警報はnmc.cnで確認しましょう。

まとめ

中国の天気は、月よりも地域によって大きく分かれます。北部は冬が寒く乾燥し、7月下旬から8月上旬に短く激しい雨が降ります。長江流域は冬が湿って寒く、6月中旬から7月中旬が梅雨です。南部は1年の半分が暑く雨が多く、台風のピークは7月から9月です。雲南は標高のおかげでおだやかで、西北は乾燥していて昼夜の寒暖差が大きく、ハルビンは12月から2月がとても寒く、チベットは一年中日差しが強く夜は冷えます。予約の前に表で各都市の行を確認し、中国旅行のベストシーズンでルートに合う月を選んで、季節別の服装ガイドを参考に荷物を用意してください。

最終更新：2026年10月