ポタラ宮のチケット・予約・開館時間と見学の流れ

ポタラ宮（布达拉宫、Bùdálāgōng）のチケットは、当日に入口で買うことはできません。見学者は全員、ポタラ宮公式のWeChat予約システムで事前に実名予約をする必要があり、当日券はありません。2026年9月21日から、ポタラ宮は毎週月曜日が休館です（中国の祝日に当たる場合を除きます）。2026年10月15日から2027年3月15日までの「冬のチベット旅行（冬游西蔵）キャンペーン」の期間は入場無料ですが、この期間も事前予約は必要で、予約なしでは入れません。それ以外の期間の本館チケットは、5月〜10月が1号ルート200元（2号ルートは100元）、11月〜4月が100元です。

外国人旅行者の多くは、チベットツアーを手配する旅行会社を通じて予約枠を確保します。ポタラ宮の予約システムには、旅行会社専用の入口が別に用意されています。このページでは、いつ・いくらかかるか、予約の仕組み、開館時間、入口と館内で何があるか、服装・荷物・写真のルール、そして同じ日にジョカン（大昭寺）をどう組み込むかを順に説明します。

ポタラ宮の要点：予約・料金・開館時間

入場するために押さえておきたい点は次のとおりです。

• 予約。チケットは、WeChat内の公式ミニプログラム「布达拉宫票务预订系统」（ポタラ宮チケット予約システム）、ポタラ宮のWeChat公式アカウント、旅行会社用の入口でのみ販売されています。ポタラ宮は第三者の販売業者を一切認めていないとしており、名前を挙げているのはTaobao、Trip.com、Qunar、Fliggy、Amap、JD、Douyinです。
• 早めに予約。公式のチケットページではミニプログラムで10日前からとされ、チベット自治区の観光当局による2026年夏のガイドでは最大15日前から予約できるとされています。システムで予約できるようになった初日に予約してください。
• 料金。2026年10月15日〜2027年3月15日は無料です。それ以外は、11月〜4月が100元、5月〜10月の本ルートが200元です。
• 開館時間。11月〜4月は9時30分開館・最終入場15時20分、5月〜10月は9時開館・最終入場15時40分です。
• 月曜休館（祝日を除く）。
• 早めに到着。2026〜27年冬の通知では、セキュリティチェックのため、予約時間の1時間前に南門に来るよう求めています。

ただし、その前にまず必要なものがあります。外国人旅行者は、チベット自治区の観光当局を通じて事前に申請するチベット入域許可証がなければ、ラサに行くことができません。実際には、認可を受けた旅行会社のツアーを申し込むことになります。許可証について公式に案内されている内容は、チベット入域許可証ガイドで説明しています。ポタラ宮の見学日は、そのツアー日程の中の決まった1日になります。

チケットと料金

下の表に、すべての料金と期間をまとめています。本館の繁忙期と閑散期、別料金の雪城（ショル）ルート、祝日の割引、冬の無料期間です。表の下の説明とあわせて読んでください。どの料金が当てはまるかは訪問日によって変わり、割引については「国内」の見学者として扱われるかどうかでも変わります。

訪問日によってどの料金になるか

旅行日が2026年10月15日から2027年3月15日の間なら、「冬のチベット旅行」キャンペーンの期間に入ります。チベット自治区の観光当局は、2026年10月15日から2027年3月15日まで、寺院を除く自治区内のすべてのA級観光地を無料にしました。ラサ市政府の冬の通知でも、この期間ポタラ宮は無料であること、ただしミニプログラムでの実名予約は必要で当日券はないことが確認されています。ここでの「無料」は、お金がかからないという意味です。予約なしで入れるという意味ではなく、予約枠が取りやすくなるわけでもありません。

3月16日から4月30日までは再び閑散期料金になり、5月1日から繁忙期料金が始まります。繁忙期には料金の違う2つのルートがあり、1号ルートが正規料金の200元、2号ルートが100元です。2026年の冬、ラサ市の観光局は、どちらのルートも予約できるが実際の見学は1号ルートで行うと発表しました。夏に旅行会社が2号ルートを予約した場合は、どこまで見られるのかを旅行会社に聞いてください。公式の通知には、違いの詳しい説明がありません。

祝日は半額

2024年のポタラ宮の通知では、中国の法定祝日（元日〔1月1日〕、春節〔旧正月〕、清明節、労働節、端午節、中秋節、国慶節）の期間中は、中国人・外国人を問わずすべての見学者が半額になり、事前予約も引き続き必要とされています。この通知はその後出し直されていないので、訪問日の料金は予約システムに表示される金額でご確認ください。祝日はラサで一年でいちばん混む時期でもあるので、チケットが安くなる分、予約は取りにくくなります。

割引チケットと外国人旅行者

割引チケットは、その時期の料金の半額です。対象者を定めた公式リスト（2015年）に載っているのは国内向けの区分だけで、中国の学生、障がいのある人、現役軍人、教師、高齢者が対象とされ、身長1.2m未満の中国の子どもは無料です。外国人の学生・高齢者・子どもが対象になるかどうかを示した現行の公式文書はありません。正規料金を払う前提で計画し、お子さんや年配のご家族と一緒の場合は、割引を当てにする前に予約システムで確認してもらうよう旅行会社に頼んでください。

雪城（ショル）ルートと珍宝館

2026年9月20日から、ポタラ宮のふもとにある雪城（Xuěchéng、ショルとも呼ばれます）には専用のチケットができました。対象は珍宝館、旧雪城監獄、旧造幣所など雪城の中の建物で、ポタラ宮の本館は含まれません。予約は同じミニプログラムで行い、東門または南門から入って雪城の西門から出ます。料金は繁忙期25元、閑散期10元で、「冬のチベット旅行」の期間は無料です。

古いガイド（およびポタラ宮公式の注意事項ページの古い版）には、本館のチケットで雪城と珍宝館も無料で見られると書かれています。これは雪城の専用チケットが始まったときに変わりました。本館のチケットに雪城ルートが含まれるかどうかは通知に書かれていないので、珍宝館を見たい場合は、雪城ルートを別のチケットとして予約してください。

ポタラ宮の予約の取り方

予約を旅行会社に任せる場合でも、仕組みを知っておくと安心です。予約のルールを下の表にまとめ、そのあとで、実際にどう動けばよいかを説明します。

予約するのは自分か、旅行会社か

公式の窓口は、WeChatのミニプログラム、ポタラ宮のWeChat公式アカウント、旅行会社用の予約入口です。ポタラ宮は外国人旅行者向けの案内を別に出しておらず、公式ページにはシステム上で外国のパスポートがどう扱われるかも書かれていません。予約は実名制で、顔認証が使われます。外国のパスポートで顔認証がどう行われるかは、公式ページには書かれていません。

外国人旅行者はツアーでチベットに入るので、ツアーを手配する旅行会社がパッケージの一部としてポタラ宮を予約するのが一般的です。これがいちばん簡単な方法で、私たちもこちらをおすすめします。ツアーを申し込むときに、旅行会社に次の3点を聞いてください。ポタラ宮を何日目に予定しているか、旅行会社用の入口から予約してくれるか、その日のチケットが売り切れたらどうなるか、です。自分でミニプログラムから予約したい場合は、出発前にWeChatを使えるようにしておき（登録と認証はWeChat設定ガイドで説明しています）、二重予約にならないよう先に旅行会社に伝えてください。

公式システム以外のウェブサイト、チケットアプリ、販売業者からは買わないでください。ポタラ宮は、非公式の窓口で買ったチケットでは入場できない場合があり、お金を失うおそれがあると明言しています。

チケットの販売開始

何日前から予約できるかは、情報源によって異なります。ポタラ宮公式のチケットページではミニプログラムで10日前から（現地予約は1日前から）とされている一方、チベット自治区の観光当局による2026年夏のガイドでは最大15日前からとされています。同じ2026年のガイドによると、チケットは毎日0時に販売され、8時30分に2回目の販売があります。2025年のポタラ宮の通知では、その日の分が売り切れたあと、キャンセル分のチケットが0時以降と8時以降にランダムに分けて再販売されるとしています。

実際の動き方としては、ポタラ宮の見学日のおよそ2週間前に、ミニプログラムで予約受付期間を確認するか旅行会社に聞き、その日付が表示されたらすぐに予約してください。希望日が売り切れていたら、キャンセル分が戻ってくる深夜0時過ぎと早朝にもう一度試してください。夏の繁忙期と祝日は、最初の販売で取れるかどうかが勝負です。

WeChatアカウント1つにつきチケット1枚

WeChatアカウント1つで買えるチケットは1枚で、そのチケットに18歳未満または60歳超の同行者を最大2人まで加えられます。つまり、18〜60歳の大人2人は1台のスマートフォンでまとめて予約できず、それぞれ自分のWeChatアカウントで別々に予約する必要があります。グループの計画を1人で立てているときに見落としやすい点です。

払い戻し・変更と7日間の予約停止

オンライン予約は払い戻しはできますが、変更はできません。別の日にしたいときは、払い戻してから予約し直します。1週間に2回払い戻しをした場合や、予約したのに払い戻しをせず来なかった場合は、7日間予約ができなくなります。短い旅行ではこの停止のせいでポタラ宮をまったく見られなくなることもあるので、予定が変わったら、ただ行かないのではなく、きちんと払い戻しをしてください。見学は予約した時間帯に行う決まりです。

1日の人数上限

ポタラ宮は「人数制限・予約制・時間帯分散」の方式をとっています。2024年の繁忙期の通知では、1日の上限を1号ルート5,000人、2号ルート2,000人としていました。この上限があるため、夏は枠が売り切れます。ポタラ宮の見学日を先に決め、ラサでのほかの予定はそれに合わせて組んでください。

開館時間と休館日

開館時間は2通りです。11月1日〜4月30日は9時30分開館・最終入場15時20分、5月1日〜10月31日は9時開館・最終入場15時40分です。「最終入場」は入れる最後の時刻で、閉館時刻ではありません。また、2026〜27年冬の通知では予約時間の1時間前に到着するよう求めているので、夕方近くの時間帯で予約すると、遅れに対応する余裕がほとんどありません。

2026年9月21日（月）から、ポタラ宮は一年を通して毎週月曜日が休館で、火曜日〜日曜日に開館しています。例外は中国の法定祝日で、祝日が月曜日に当たる場合は開館します。月曜休館は一時中断されたあと、2026年9月21日に再開されたものです。そのため、古い投稿には年中無休と書かれていることがあります。ポタラ宮の見学が火曜日〜日曜日になるように、ラサでの日程を組んでください。

特別な日は、それぞれの通知に従います。いちばんわかりやすい例はロサル（チベット暦正月）です。2026年は、ロサル前日（2月17日）と2日目（2月19日）が休館で、ロサル当日（2月18日）は南正門から6時に開館し、入場は11時で締め切られました。ロサルの日付は毎年変わり、ポタラ宮はそのたびに新しい通知を出すので、旅行がチベット暦正月の前後に当たる場合は、その年の扱いを公式WeChatアカウントでご確認ください。

開館時間と休館日を確認できる公式の情報源は、ポタラ宮の公式サイト（potalapalace.cn）のチケットページと、チベット自治区観光当局の月曜休館と開館時間に関する通知です。

館内：ルート・入口・所要時間

どの門から入るか

団体客は東門から、ミニプログラムで予約した個人客は南門から入り、どの入口にもセキュリティチェックがあります。旅行会社のツアーで行く場合は、予約がどの門になるかをガイドが教えてくれるので、当日はガイドについて行ってください。冬は、ラサ市政府が予約時間の1時間前に南門に来るよう求めています。

上りとルート

ポタラ宮は、市街を見下ろす紅山（Hóngshān、チベット語でマルポリ）の上に建っています。セキュリティチェックのあと、宮殿の外側に続く長い石の坂道と階段を上ってから、最初の殿堂に着きます。館内の通常のルートでは、白宮と紅宮の殿堂を通り、別の道から下りてきます。途中にはスタッフが立っていて、立ち止まらずに先へ進むよう促します。正確なルートは季節によって変わることがあるので、当日は案内表示とスタッフの指示に従ってください。ポタラ宮は、階段が多くて急なところがあること、アガ土（阿嘎土。土を磨いて仕上げる伝統的な床）が滑りやすいことに注意するよう呼びかけています。滑りにくい靴をはき、手すりを使ってください。

所要時間

ポタラ宮は、見学全体にも個々の殿堂にも、時間制限を公表していません。「中にいられるのは1時間だけ」という話を目にすることがありますが、これはどの公式通知にも書かれていません。ただし混雑する時期にはスタッフが先へ進むよう促すので、殿堂の中でゆっくり立ち止まることはできません。門に着いてから下まで出てくるまで、2〜3時間ほどを見ておいてください。内訳は、到着とセキュリティチェックの時間（2026〜27年冬の通知では予約時間の1時間前に南門に来るよう求めています）、ゆっくり上る場合で30〜45分ほどの上り、館内で1時間かそれ以上です。雪城ルートも予約した場合は、そのぶん時間を足してください。

高地での上り

ラサの標高は約3,658mで、ポタラ宮の見学は、多くの人にとって市内でいちばんきつい上りから始まります。ラサ市人民医院の医師は、到着後すぐに坂や階段を上ったり観光に出かけたりせず、体の負担を抑えて、少しずつ体を慣らすよう旅行者に呼びかけています。私たちのおすすめは、ポタラ宮を到着日や翌日に入れないことです。旧市街で軽く過ごす日を2日ほどはさんで、3日目以降にするほうが安心です。上るときはゆっくり歩き、踊り場で休み、グループについて行こうと無理をせずに、呼吸を整えながら進んでください。

ひどい頭痛がする、嘔吐が続く、ふらついてバランスが取れなくなる、といった症状が出たら、上るのをやめて医療の助けを求めてください。ラサ市人民医院には24時間対応の高山病治療センターがあり、中国国内の救急医療の番号はどこでも120です（緊急連絡先ガイドを参照）。出発前に医師に相談したほうがよい人や、最初の数日の過ごし方については、ラサ・チベット旅行ガイドの高地の章で説明しています。

ルール：服装・荷物・写真

服装

短いスカート、短パン、胸元の開いた服や肌の露出が多い服、つま先の出るスリッパは禁止です。長ズボンかロングスカート、肩の隠れるトップス、つま先の覆われた靴にしておけば安心です。冬はどのみち重ね着が必要です。ラサの朝は寒いですが、強い日差しの中で上るとすぐに体が温まります。

殿堂の中で

• 殿堂の中では写真・動画の撮影はできません。宮殿の外観やテラスからの景色は撮影できますが、殿堂の入口を通るときはスマートフォンをしまってください。
• 殿堂の中では帽子とサングラスを外してください。明るい日なたと暗い殿堂を何度も行き来するので、すぐ取り出せる場所に入れておくと便利です。
• 入口の敷居は踏まずに、またいでください。
• スタッフが示す方向に進み、声を抑え、仏像や壁画には触れないでください。寺院での一般的なマナーは中国の宗教施設ガイドで説明しています。

持ち込めるもの

全員がセキュリティチェックを受けます。可燃物・爆発物、毒物、刃物などの鋭利なもの、政治・宗教・商業目的の印刷物、スローガン、横断幕、旗は持ち込めません。宮殿内への飲み物の持ち込みはできず、大きな荷物は預ける必要があります。貴重品は身につけておいてください。預けた荷物を時間内に受け取らなかった場合は、雪城の西門まで本人が取りに行く必要があります。

持ち物は小さなバッグにまとめ、パスポート（予約は実名制です）、スマートフォン、空のカップかボトルを入れておきましょう。ポタラ宮の注意事項ページによると、上る途中にある大きな中庭デヤンシャー（德央厦）に給水器があり、自分のカップにお湯を無料で入れられます。高地では上ったあとにのどが渇くので、これは助かります。

館内のガイド

館内にはガイドの予約窓口があり、その場でガイドを頼めます。公式のスタッフは制服と職員証を身につけており、ポタラ宮は、入口で声をかけてくる非公式の「ガイド」を信用しないよう呼びかけています。ガイドの料金や対応言語は公表されていないので、窓口でご確認ください。

旅行会社のツアーなら、チベットのガイドがたいてい一緒に宮殿に入り、歩きながら説明してくれます。英語での説明で問題なければ、こちらのほうが手軽です。日本語での説明を希望する場合は、日本語を話すガイドを手配できるかを旅行会社に確認してください。説明を重視する場合は、ポタラ宮の中でガイドがどこまで説明してくれるのかを、出発前に旅行会社に聞いておいてください。

ポタラ宮広場、チャクポリからの眺め、同じ日のジョカン

ポタラ宮広場と夜の眺め

宮殿の南側にある大きな広場は、正面から撮る定番の写真の場所で、中心部のホテルの多くから歩いてすぐです。夜はポタラ宮がライトアップされ、夕食後にもう一度見に来る人も多くいます。ライトアップの時間を示した公式の情報はないので、出かけられる体調の夜があれば見に行く、というくらいに考えておいてください。ラサの医師は、最初の数日は夜遅くまで出歩かないよう勧めています。

チャクポリ：向かいの丘からの眺め

チャクポリ（薬王山、Yàowángshān）は、ポタラ宮のすぐ南西にある丘です。ここの展望エリアからは、ポタラ宮の南側の正面を真向かいから見ることができ、絵はがきの多くはこの角度で撮られています。チャクポリの展望台は開放時間や料金が公表されていないので、当日ガイドかホテルに聞いてください。ここでも階段を上ることになるので、まだ高地に体が慣れていないなら、ポタラ宮とは別の日にするほうがよいでしょう。

ポタラ宮とジョカンを組み合わせる

ジョカン（大昭寺、Dàzhāosì）はラサでもうひとつの大きな見どころで、2つは1日にうまく収まります。午前にポタラ宮、午後にジョカンとバルコル（八廓街、Bākuòjiē。ジョカンを囲む旧市街の巡礼路）という組み方です。ジョカンはポタラ宮とは仕組みが違います。

• ジョカンは、専用の「大昭寺」ミニプログラムかWeChatアカウントで前日に実名予約し、当日に現地で支払ってチケットを受け取ります。
• 8時30分〜13時30分の入場は予約した時間帯に従い、午後の入場には時間帯の制限がありません。そのため、ジョカンは午後に回すほうが楽です。
• ジョカンは寺院なので「冬のチベット旅行」の無料入場の対象外で、冬も有料です。2015年の公式料金表では85元となっていますので、現在の料金は支払いのときにご確認ください。
• 服装のルールは似ていて、短パンや露出の多い服は禁止、帽子は脱ぎ、本堂では写真撮影ができません。
• バルコルは、巡礼者の流れに合わせて時計回りに歩きます。

午前のポタラ宮と午後のジョカンを合わせると、標高約3,658mで階段の上り下りと立ちっぱなしの多い、まる1日の行程になります。まだ高地の影響を感じているなら、2日に分けてください。市内のほかの場所を回る1日プランは、ラサ・チベット旅行ガイドにあります。

近くに泊まる

ポタラ宮とバルコルの両方に歩いて行けるホテルなら、南門に早く着くのも簡単で、高地でタクシーに乗る手間も省けます。ラサ中心部のホテルはBooking.comで比較できます。予約の前に、外国人客の宿泊登録ができるかをホテルに確認し、泊まる場所を旅行会社にも伝えておいてください。

ラサへの行き方をまだ決めていない場合は、青蔵鉄道ガイドで、列車のこと、どの都市から乗るか、車内の酸素供給の仕組みを説明しています。

歴史をかんたんに

ポタラ宮は7世紀に最初に建てられ、17世紀に再建され、1930年代までに現在の姿になりました。ポタラ宮の公式の説明によると、敷地面積は約40万平方メートル、延べ床面積は約13万平方メートルで、本館の高さは115.703m、部屋数は1,267です。1994年にユネスコの世界遺産に登録されました。出発前に背景を知っておきたい場合は、ユネスコの「ラサのポタラ宮歴史地区」のページから読み始めるとよいでしょう。

まとめです。まずチベットツアーと入域許可証を手配し、そのうえでポタラ宮の見学日を火曜日〜日曜日のどこか、できればラサ3日目以降に決めてください。予約は公式システムで、受付が始まった初日に行い、18〜60歳の大人はひとりずつ別のWeChatアカウントを使うようにします（18歳未満と60歳超は同行者として加えられます）。10月15日から3月15日までは入場無料ですが予約は必要で、それ以外の時期のチケットは月によって100元または200元です。当日は肌を覆う服と滑りにくい靴で行き、飲み物とライターは置いていき、セキュリティチェックのために早めに着き（2026〜27年冬の通知では予約時間の1時間前）、ゆっくり上ってください。

最終更新日：2026年10月