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夏の中国旅行ガイド:都市別の暑さ、梅雨と台風の時期、涼しい避暑先

夏の中国は暑すぎる?混みすぎる?都市別の7月の平均気温、梅雨と台風の時期、雲南からフルンボイルまでの避暑先、列車や博物館をどのくらい早く予約すべきかをまとめました。

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夏の中国旅行は十分楽しめます。ただし、北京・西安・上海を真昼の暑さの中で歩き回る旅程はおすすめしません。6月から8月は国内のほとんどが暑く、高原や山地を除けば7月の平均気温はほぼ全国で20 °Cを超え、南部では28 °Cを超える地域も多くあります。夏は雨季でもあり、7月と8月は学校の夏休みなので、列車も有名な観光地も一年でいちばん混みます。夏の旅を快適に楽しむコツは、ルートに合った月を選ぶことと、旅程の一部を涼しい地域で過ごすことです。候補は雲南、青海、内モンゴルの草原、ハルビン、承徳、北方の海辺です。この記事では、都市ごとの暑さ、梅雨と台風の時期、避暑先、そして予約をどのくらい早めればよいかを順に説明します。

Green rolling grassland in Hulunbuir, Inner Mongolia, in July, with a winding stream, a few white yurts and small groups of visitors under a wide summer sky

夏の中国旅行はありか?6月・7月・8月の違い

初めて中国を訪れる人の多くにとって、夏は「行けるけれど、いちばん楽な季節ではない」時期です。春と秋のほうが、どの地域でも過ごしやすい気候です。そのかわり夏は日が長く、景色も緑です。また、西部・北部の標高が高く涼しい地域は、夏が一年でいちばん気候の良い時期です。夏のほうがむしろ向いている旅もあります。青海湖の周辺、フルンボイル(呼伦贝尔)の草原、チベット高原は、夏がいちばん快適です。逆に大変になる旅もあります。7月下旬に上海、杭州、武漢、重慶を1週間歩いて回ると、とても蒸し暑く、午後は屋内で過ごすことになります。

夏の3か月はそれぞれかなり様子が違います。季節全体よりも、どの月に行くかのほうが大事です。

  • 6月:長江流域は梅雨の月です。中国の主な雨の帯は6月と7月に長江流域に停滞し、蒸し暑い梅雨(méiyǔ)の季節になります。日本の梅雨と同じような現象です。長江下流の南側にあたる江南地域では、梅雨入りは平年で6月9日ごろです。上海、杭州、蘇州、南京では、曇り空と長雨が続くと考えておいてください。北部はすでに暖かいものの、まだ比較的乾いています。学校も夏休み前なので、端午節の連休を除けば、6月は夏の中で列車も観光地もいちばん空いている月です。
  • 7月:一年でいちばん暑く、夏休みが始まります。下の表のほとんどの都市で、7月が一年でいちばん暑い月です。雨の帯は7月から8月にかけて華北と東北へ北上し、長江流域の梅雨は例年7月上旬から中旬に明けます。鉄道の夏の繁忙期(暑運)は例年7月と8月で、期間は毎年中国国家鉄路集団が決めます。2026年は7月1日から8月31日まででした。
  • 8月:まだ暑く、まだ混み、台風のピークです。7月下旬から8月上旬は華北で一年でいちばん雨が多い時期で、中国の気象予報士はこれを「七下八上(qī xià bā shàng、7月下旬・8月上旬)」と呼びます。南部と東部の沿岸では、7月から9月が台風の発生と上陸がいちばん多い時期です。夏の移動の繁忙期は学校の夏休みの終わりまで続き、2026年は8月31日まででした。

月を自由に選べるなら、夏の中では6月がいちばん楽です。特に長江流域以外を回るならなおさらです。8月下旬は7月より少し暑さが和らぎますが、夏休みの混雑はまだ続いています。7月か8月しか行けない場合は、暑さを前提にルートを組みましょう。大都市は旅の最初か最後に置き、屋外の観光は朝早くに済ませ、旅の真ん中を涼しい地域に充てます。列車は発売と同時に買い、主要な博物館は事前に予約してください。どちらも下で詳しく説明します。

どのくらい暑い?都市別の7月の平均気温

下の表は、7月の公式の平年値です。月平均には涼しい夜の気温も含まれるので、午後の実際の気温はこの数字よりかなり高くなります。たとえば杭州では、7月の日最高気温の平均は約33〜34 °Cです。武漢では7月の最高気温はふだん37〜39 °C、夜も29〜30 °C前後です。長江流域と南部では湿度が高いので、体感はこの数字よりさらに暑くなります。

都市7月の平均気温旅行者へのポイント
トルファン(吐鲁番、新疆)33.4 °C中国で夏いちばん暑い場所。乾燥した砂漠の暑さ
長沙29.9 °C非常に暑く、蒸し暑い
杭州29.7 °C梅雨明け後は非常に暑く、蒸し暑い
重慶7月29.4 °C、8月29.5 °C8月も7月と同じくらい暑い
武漢29.3 °C非常に暑く、夜も蒸し暑い
広州28.9 °C蒸し暑く、激しいにわか雨が多い
香港28.9 °C蒸し暑く、台風シーズン
上海28.8 °C蒸し暑い。いちばん雨が多いのは8月
南京28.4 °C蒸し暑い
西安27.7 °C暑いが、南部よりは乾燥している
北京27.2 °C暑く、7月は激しい雷雨がある
敦煌25.8 °C日中は砂漠らしく暑く、雨はごく少ない
成都25.6 °C暖かく湿気が多く、曇りがち。7月が一年でいちばん雨が多い
承徳24.8 °C北京より数度涼しい
ハルビン平均最高27.8 °C、平均最低18.6 °C日中は暖かく、夜は快適
フルンボイル(ハイラル)20.9 °C涼しい。夜用に上着を
昆明20.5 °C夏じゅう穏やかだが、雨季にあたる
西寧17.9 °C涼しくさわやか。標高が高い
ラサ16.6 °C穏やかだが日差しが強く、標高が非常に高い

数字の多くは1991〜2020年の平年値です。ハルビンの数字は1981〜2010年の日最高・日最低気温の平年値です。季節ごとの月別の天気は、中国の地域別の天気ガイドをご覧ください。

傾向は単純です。東部の大都市、長江流域、南部は7月と8月はどこも暑く、夏は北と南の差があまりありません。涼しいのは、標高が高い場所(昆明、西寧、ラサ)か、ずっと北にある場所(フルンボイル、ハルビン)です。いちばん暑いのは新疆の砂漠の盆地にあるトルファンで、最高気温35 °C以上の日が年に約98日あり、公式の観測記録の最高は47.7 °Cです。シルクロードのルートにトルファンや敦煌が入っているなら、観光は早朝と夕方にしてください。

People with sun umbrellas walking in the shade along a riverside promenade in Chongqing on a hot, hazy summer afternoon

中国の気象当局は、高温警報を3つの色で出します。黄色は日最高気温が3日続けて35 °Cを超える見込み、オレンジは24時間以内に37 °C以上になる見込み、赤は24時間以内に40 °C以上になる見込みという意味です。警報は天気アプリに表示され、空港、駅、観光地でも掲示することになっています。オレンジか赤の高温警報が出ているときは、屋外の観光を早朝と夕方に移してください。

中国の気象警報シグナル
警報のレベル
色レベル
青IV級(一般)
黄III級(やや重大)
オレンジII級(重大)
赤I級(特に重大)
対象の災害台風、大雨、大雪、寒波、強風、砂嵐、高温、干ばつ、雷、ひょう、霜、濃霧、煙霧、路面凍結
表記中国語と英語
高温警報の基準
色発表の条件
黄日最高気温35℃以上が3日続く見込み
オレンジ24時間以内に最高気温が37℃以上に達する見込み
赤24時間以内に最高気温が40℃以上に達する見込み
中国気象局令第16号(2007年6月12日施行)に基づきます。実際の警報は中央気象台または地元の気象台の発表に従ってください。

中央気象台(National Meteorological Center)のサイトでは、都市ごとの予報、気象警報、台風の進路を見ることができ、英語の入口もあります。

梅雨、北方の雨季、台風

中国の夏の雨は、季節が進むにつれて北へ移ります。強い雨はまず5月と6月に華南に来て、6月と7月に長江流域に停滞し、7月と8月に華北と東北へ移ります。つまり、旅のどの部分がいちばん雨に当たるかは、いつどこにいるかで決まります。

長江流域の梅雨(6月〜7月中旬)

中国の梅雨は、長江流域で蒸し暑く雨がちな天気が長く続く時期です。中国国家気候センターは3つの区域に分けて梅雨を観測しています。江南区域では平年で6月9日ごろから7月10日ごろまでの約31日間、長江中下流区域では6月14日ごろから7月16日ごろまで、さらに北の江淮区域では6月23日ごろから7月14日ごろまでです。南京や蘇州がある江蘇省では、平年の梅雨期間は6月19日から7月13日です。実際の年はずれます。2026年は江南区域の梅雨入りが平年より9日遅い6月18日で、梅雨明けは7月14〜15日でした。

梅雨といっても、毎日一日中雨が降るわけではありません。どんよりした湿っぽい日が多く、急な強い雨があり、洗濯物が乾かないほど湿度が高い、という状態です。水郷の町や庭園はしとしと降る雨の中でもきれいなので、梅雨を理由に上海、蘇州、杭州を外す必要はありません。折りたたみ傘と濡れてもよい靴を持ち、毎日、博物館など屋内の予定を一つ用意しておきましょう。梅雨が明けると、本格的な暑さが始まります。

北方の雨季(7月下旬〜8月上旬)

華北では、一年の雨の多くが短い期間に集中して降ります。華北の雨季は平年で7月18日ごろに始まり、7月下旬から8月上旬は北部で一年でいちばん雨が激しい時期です。短時間の猛烈な雨、雷雨、強風があり、鉄砲水、都市部の冠水、土石流、地すべりが起きることもあります。北京では7月が一年でいちばん雨の多い月で、平均雨量は約171 mmです。

旅行者が気をつけたいのは、主に午後の急な雷雨です。傘を持ち歩き、交通が乱れることも想定しておいてください。山では特に注意が必要です。修復されていない「野長城」のハイキングや山道は、大雨のあとや大雨警報が出ているときには避けましょう。修復済みの区間を選び、前日の夜に天気予報を確認してください。

台風(7月〜9月)

台風は南部と東部の沿岸を襲う熱帯の嵐です。西太平洋と南シナ海では平均して毎年約25個の台風が発生し、そのうち約7個が中国に上陸します。発生も上陸もいちばん多いのは7月から9月です。上陸がいちばん多い省は広東省で、1949年から2023年までに中国に上陸した669回のうち202回が広東省でした。広東省への上陸のうち74%以上は7月、8月、9月のいずれかでした。アモイ(厦門)と福建省の沿岸も台風の影響を受けやすく、ピークは8月です。

強い台風が来ると、1〜2日ほとんど何も動かなくなることがあります。2025年9月にスーパー台風「ラガサ」が広東省を襲ったときは、海南島へ渡る瓊州海峡(琼州海峡)のフェリーが9月23日18時から止まり、広東省内の高速鉄道と在来線の列車は9月24日の終日運休となり、運行が戻り始めたのは25日でした。アモイでは、台風が来るとコロンス島(鼓浪屿)行きを含むフェリーが通常は運休になり、運休するかどうかはその都度判断されます。2026年のある例では5時から運休となりました。当日のチケットは無料で払い戻しや変更ができ、公式のオンライン窓口で買った未使用のチケットは、運航再開後5営業日以内に自動で払い戻されます。

香港では、台風の警報は番号付きのシグナルで出ます。シグナル8(八号風球)は、風速63〜117 km/hの強風または暴風で、瞬間風速が180 km/hを超えることもあるという意味です。香港天文台はシグナル8を出す約2時間前に予告し、学校は休校になり、一部の公共交通は急に運休することがあります。MTRの電車はシグナル8の間も基本的に運行を続けますが、MTRのバスは発令の3時間後に運休し、地上区間とライトレールはシグナル9以上で運休します。香港でシグナル8以上が出る日は平均で年に約2.4日で、そのほとんどが6月から10月、いちばん多いのは8月です。各シグナルの意味は香港天文台のシグナル解説にあります。中国本土との行き来については、香港・マカオガイドをご覧ください。

雨と台風を見込んだ旅程の組み方

  • 予備日を1日とってください。夏のルートに南部や東部の沿岸、または海南島やコロンス島へのフェリーが入っている場合は、国際線に乗る前に1日余裕を持たせましょう。
  • 台風は事前に分かります。台風の進路は数日前から予報されます。滞在予定の都市に向かっているときは、その区間の予定を動かすか、食べ物を用意して良いホテルで1日過ごしましょう。
  • 鉄道側の運休なら払い戻しは無料です。自然災害や悪天候で列車が運休した場合、手数料なしで払い戻しや別の列車への変更ができます。何もしなくても、12306が運休分のチケットを乗車日から5日以内に自動で払い戻します。ただし乗り継ぎのチケットは対象外なので、2本目の列車の発車前に自分で払い戻してください。
  • 飛行機は航空会社の規定に従います。悪天候による欠航のときは、航空会社のアプリやサイトで払い戻しと振替の方法を確認してください。

夏の避暑先

夏の旅でいちばん大事なのが、この避暑先選びです。下の場所は、標高が高いか北にあるので、7月と8月でも涼しく過ごせます。多くの旅行者は、このうち1〜2か所を大都市と組み合わせています。見たいものと日数で選んでください。

雲南:昆明、大理、麗江

初めての中国旅行に加えやすい涼しい地域は、雲南です。昆明は平均標高1,891 mにあり、7月の平均気温はわずか20.5 °Cです。大理の7月は平均最高24.7 °C、平均最低16.8 °Cで、標高約2,400 mの麗江は、7月の平均が日中23.3 °C、夜14.8 °Cです。気をつけたいのは雨です。夏は雲南の雨季で、昆明では7月が一年でいちばん雨の多い月です。たいていは一日中降り続くのではなく、にわか雨や曇りですが、レインジャケットを持って行きましょう。

夏にいちばん混むのは麗江の玉龍雪山(玉龙雪山)です。夏のピーク時には時間帯指定の入場枠を使い、入場者数と車の台数を制限しています。チケットはWeChatのミニプログラム「玉龙雪山服务」(玉龍雪山サービス)で7日前から予約でき、白沙の新しい観光客サービスセンターにもチケット窓口があります。夏の渋滞がひどいときは、麗江市内から車で約80分かかることがあります。夏は雲南の野生キノコの季節でもあります。雲南省の衛生健康委員会は、知らない野生キノコを採ったり、買ったり、食べたりしないこと、食べたあとにめまい、吐き気、幻覚が出たらすぐに受診することを呼びかけています。キノコ鍋は、客が多く実績のある店で食べ、しっかり火が通っているか確かめてください。ルート全体は雲南を列車で巡るルートガイドをご覧ください。

青海:西寧、青海湖、門源(门源)の菜の花畑

青海省の省都・西寧は標高2,261 mにあり、7月の平均気温は17.9 °Cです。西寧の西にある青海湖は標高約3,197 mで、夏は湖畔の草原が緑になり、空気も心地よい季節です。湖畔の主な景勝地である二郎剣(二郎剑)景区の大人料金は、2026年9月1日から適用されている料金表で、繁忙期(4月〜10月)70元です。

夏のいちばんの見どころは、黄色い菜の花の開花です。西寧の北にある門源県の菜の花畑は、例年7月前半が見ごろです。たとえば青海省気象局の2026年の予報では、見ごろは町によって7月1日から20日の間とされ、開花期には短時間の強い雨、ひょう、雷雨への注意も呼びかけていました。見ごろの時期は年によってずれるので、日程を確定する前に、6月に出る青海省気象局の予報を確認してください。

Fields of yellow rapeseed in bloom in Menyuan, Qinghai, in July, stretching toward the Qilian Mountain foothills, with a few visitors on a field path

実用面での注意点が2つあります。高山病は主に標高約2,500 mを超えると起こり始め、症状には頭痛、息切れ、吐き気、寝つけないことなどがあります。青海湖はこのラインより高いので、ゆっくり高度を上げてください。また、青海省には、省の外事弁公室を通じて許可を取らないと外国人が入れない地域があります。主なルートから外れる前に、ホテルやツアー会社に確認してください。チケットと交通については西寧・青海湖ガイドで説明しています。

内モンゴル:フルンボイルの草原

内モンゴルの北東の端、ロシアとモンゴルとの国境に接するフルンボイルは、夏の草原旅行の定番です。中心都市のハイラル(海拉尔)では、いちばん暖かい7月でも平均気温は20.9 °Cしかありません。6月と8月は約18.5 °Cで、9月には11.4 °Cまで下がります。市政府は、夏は涼しくて短く、昼と夜の気温差が大きいと説明しています。年間雨量の約3分の2が6月から8月に降るので、雨の日もあると考えておいてください。

ハイラルと満洲里(满洲里)にはどちらも国際空港があるので、飛行機で入れます。また、浜洲線(滨洲铁路)の鉄道が地域を横断しています。満洲里の近くにあるフルン湖(呼伦湖)は、地元では夏の観光・避暑スポットとして紹介されています。草原は移動距離が長く公共交通が少ないため、外国人旅行者の多くは少人数のツアーに参加するか、ハイラルで運転手付きの車を手配しています。内モンゴルは夏、中国国内の旅行者に人気で、2026年の7月と8月には延べ5,850万人が訪れました。7月と8月上旬のハイラルと満洲里のホテルは早めに予約し、夜用に暖かい服を一枚持って行きましょう。

ハルビンと東北

ハルビンは冬の氷祭りで有名ですが、夏も過ごしやすい街です。7月の平均最高気温は27.8 °C、平均最低気温は18.6 °Cです。最近は夏の避暑地としてもPRしています。たとえば2026年には、7月1日から10月8日まで「100日」の夏のプログラムを行い、太陽島(太阳岛)の湿地、山へのツアー、氷雪大世界の屋内氷雪ホールを中心にしていました。ハルビン国際ビール祭りも7月3日から45日間開かれました。イベントの日程は毎年変わるので、その年のプログラムを確認してください。ハルビンガイドは冬向けに書いていますが、市内交通と旧市街の部分は夏にも使えます。

承徳:北京近郊にある皇帝の避暑地

北京を拠点にするなら、いちばん手軽な避暑先は承徳です。7月の平均気温は24.8 °Cで、北京より約2.4 °C低くなっています。寒いわけではありませんが、夕方以降ははっきり涼しく感じます。承徳避暑山荘は清の皇帝の夏の離宮として1703年に造営が始まり、清朝の第二の政治の中心になりました。北京朝陽駅から承徳南駅までは、最速の高速列車で約49分です。夏の開園時間は5月1日から10月9日まで7時〜18時と案内されています。行く前に避暑山荘の公式アカウントで確認してください。敷地が広く、昼は日陰が少ないので、朝早く行きましょう。北京からの日帰り旅行ガイドでは、承徳を万里の長城の各区間などと比べています。

九寨溝

四川省北部にある、青い湖と滝の谷・九寨溝は、観光エリアが標高2,000〜3,100 mにあるため夏も涼しく過ごせます。成都東駅から黄竜九寨駅(黄龙九寨站)までは最速1時間39分の列車で行け、そこから車で約2時間です。入場は実名制の予約が必要です。繁忙期の1日の上限は41,000人で、上限に達するとチケットの販売が止まります。繁忙期の入場料は190元で、ほかに園内バス代90元がかかります。九寨溝では、夏の雨の影響も考えておく必要があります。2026年7月26日には局地的な土石流で園内の一部が閉鎖され、全面再開は7月30日でした。九寨溝の公式は、いちばん色鮮やかな時期を10月中旬〜下旬としていますが、夏は緑の森と快適な気温を楽しめます。予約の手順は九寨溝ガイドをご覧ください。

ラサとチベット高原

ラサは標高3,658 mにあり、いちばん暖かい6月と7月でも平均気温は17 °C未満です。夏は訪れるのに快適な時期ですが、高度、許可証、非常に強い日差しへの備えが必要です。決める前にラサ・チベットガイドを読んでください。

北方の海辺

大連と、北戴河を含む秦皇島(秦皇岛)のビーチは、北京や北部の人たちにとって定番の海の避暑地です。詳しくは下のビーチの章で説明します。

夏の混雑と予約:列車、博物館、端午節

7月と8月は中国の学校の夏休みで、国じゅうが旅行に出ます。鉄道はそのために夏の特別ダイヤを組みます。2026年の夏の繁忙期(暑運)は7月1日から8月31日までの62日間で、鉄道の旅客数は延べ9億5,400万人でした。その中で外国人旅行者も増えていて、同じ2か月間の外国人旅客による鉄道利用は延べ444万7,000人、前年より32.2%増えました。同じ期間に航空会社が運んだ旅客は延べ1億5,100万人です。

実際には、子ども連れの家族で列車、テーマパーク、動物園、博物館がいっぱいになり、有名な観光地は午前の中ごろから午後の中ごろまでがいちばん混みます。夏休みの間は、平日でも週末より少し空いている程度です。いちばん効くのは朝早く動くことです。

列車のチケット

列車のチケットは、乗車日を含めて15日前から発売されます。発売時刻は駅ごとに決まっていて、全国共通の発売時刻はありません。発売時刻は12306の発売時刻ページで調べられます。7月と8月の人気路線は、発売初日に買ってください。列車が満席なら、12306アプリのキャンセル待ち(候补、hòubǔ)を使いましょう。キャンセル待ちは1人6件まで申し込め、1件につき乗車日を3日まで指定できます。前払い金を払うと、システムが発車20分前まで24時間ずっと席を探し続け、席が取れなかった場合は前払い金が全額返金されます。間違った列車を予約してしまった場合、支払いから30分以内で、かつ発車の4時間以上前であれば、払い戻しは無料です。

英語で、海外のカードを使って予約したい場合は、Trip.comなどの代理店でも同じ鉄道のチケットを買えます。代理店が席を増やせるわけではないので、どちらで買う場合も発売初日に予約してください。両方の方法は外国のパスポートで中国の列車チケットを予約する方法で順を追って説明しています。

博物館と主要な観光地

中国の観光地のほとんどは混雑しても入れますが、いくつかは1日の入場者数に上限があり、実名制の予約が必要で、夏には売り切れます。法律上、観光地は認可された最大収容人数を超えて人を入れてはならず、事前予約で人数を調整することができます。初めての旅行者にとって特に大事なのは次の場所です。

  • 故宮博物院(北京):当日券はありません。予約は訪問日の7日前の20時に始まり、1日の上限は40,000人で、月曜日は休館です(祝日を除く)。外国人旅行者は、博物院の国際版チケットサイトでパスポートを使って予約できます。詳しくは故宮ガイドをご覧ください。
  • 中国国家博物館(北京):無料ですが予約が必要です。枠は7日前から予約でき、毎日17時に公開されます。
  • 陝西歴史博物館(西安):無料で、WeChat公式アカウントからの実名予約のみです。チケットは5日前の17時に公開され、外国人旅行者もパスポートで予約できます。
  • 兵馬俑(西安):すべての来館者がパスポート情報を使ってオンラインで予約し、1日の上限65,000人に達すると販売が止まります。
  • ポタラ宮(ラサ):当日券はありません。予約は約10〜15日前に始まります。ポタラ宮の公式告知とチベット自治区の2026年夏のガイドで数字が違うため、公式のミニプログラムで確認してください。

予約のルールが緩くなっている場所もあります。北京の観光地や博物館の多くは、もう予約がまったく要りません。また2026年7月には、国家文物局が各博物館に対し、安全に混雑に対応できるところは予約制をやめ、オンラインで予約できない人のためにチケット窓口と電話予約を残すよう求めました。訪問の1週間前には、必ずその博物館の公式ページを確認してください。下のカードに、主要な博物館の予約ルールと休館日をまとめています。

主要博物館:予約と休館日
博物館入場料予約(パスポート)開館時間休館日
中国国家博物館(北京)無料実名予約が必要:博物館の公式サイト、予約ミニプログラム、WeChatアカウントで7日前から。毎日17:00に発売。入場枠 09:00–11:00 / 11:00–13:30 / 13:30–16:00。当日15:00までキャンセル可。予約フォームでパスポートを選べるか確認を09:00–17:30(6〜10月)/09:00–17:00(11〜5月) · 入場は16:30/16:00まで月曜(祝日は開館)
上海博物館東館無料(常設展)。有料の特別展は別途チケット個人は予約不要:パスポート原本を持ってB1階の東入口から入館。一部の体験型スペースは別途予約10:00–18:00(入場は17:00まで)火曜(国の祝日は開館)
中華芸術宮(上海)——10:00–18:00(入場は17:00まで)月曜(祝日は開館)
上海当代芸術博物館——11:00–19:00(入場は18:00まで)月曜(祝日は開館)
陝西歴史博物館(西安)無料実名予約が必要:公式窓口はWeChat公式アカウント「陕西历史博物馆」のみ。5日前の17:00に発売。パスポート可。情報は事前入力できます。第三者による販売は認められていません2026年11月14日まで:本館 08:30–19:00(入場は18:00まで)、秦漢館 08:30–18:00(入場は17:00まで)2026年11月14日まではなし。冬は本館が月曜、秦漢館が火曜休館(祝日を除く)
三星堆博物館(広漢)通常 72 元、全日制学生 36 元実名予約が必要:「三星堆博物馆」のWeChatミニプログラム/公式アカウント、または公式サイト sxd.cn。外国人は予約に使ったパスポートの原本をチケットセンターに持参して入場券に引き換え。第三者による販売は認められていません展示館 08:30–18:00(入場は17:00まで)、修復館 09:00–17:00、冬休み・夏休み・祝日 08:30–20:00(入場は18:00まで)月曜も開館。休館は大晦日(除夕)のみ
香港故宮文化博物館通常 70香港ドル/フレキシブル 90香港ドル、割引 35香港ドル/45香港ドル、6歳以下無料通常チケットは日時指定、フレキシブルチケットはその月のいつでも利用可月・水・木・日 10:00–18:00、金・土・祝日 10:00–20:00火曜(祝日を除く)と旧正月の最初の2日間
M+(香港)190香港ドル(割引 100香港ドル)、6歳以下無料。ファミリー券 大人1・子ども1 250香港ドル/大人2・子ども1 400香港ドル。無料エリア:メディアテーク、グランド・ステア、B1、B2、Found Space、屋上庭園—10:00–18:00、金曜は 10:00–22:00。入場は閉館30分前まで月曜(祝日は告知がない限り開館)
2008年からの国の方針で、公立博物館は無料です。歴史的建造物や遺跡の博物館、商業ベースの特別展は有料の場合があります。2026年7月の国家文物局の通知は、受け入れ能力のある館に予約の撤廃を、予約を続ける館に有人窓口と電話予約の維持を求めていますが、運用は館ごとに異なります。料金と時間は確認時点で各館が公表していたもので、最新は公式チャネルでご確認ください。「—」は参照した資料に記載がない項目です。

どの博物館が行く価値があるか、どう予約するかは、中国のおすすめ博物館ガイドで詳しく紹介しています。

6月の端午節

端午節(端午节、Duānwǔ Jié)は5月下旬か6月に来る祝日です。2026年の連休は6月19日から21日まででした。2027年の端午節は6月9日(水)です。実際の休みの日は国務院が発表し、ふだんは前年の11月に出ます。連休が何日になっても、その間は列車も観光地も混むと考えておいてください。ドラゴンボートレースが行われるのもこの時期です。たとえば2026年には、北京で6月19日から21日まで通州の大運河でレースが開かれ、広州では6月20日に珠江で国際レースが開かれました。一年のほかの祭りは祭りカレンダーにまとめています。

ビーチ:北の海か南の海か

夏の海旅なら、たいていは北の海辺のほうが良い選択です。熱帯の南部は暑くて蒸し暑く、ちょうど雨季と台風シーズンのさなかです。

中国の生態環境部は、夏の間、主な海水浴場の水質を毎週調べています。福建省以南の海水浴場は6月1日から9月30日まで、浙江省以北の海水浴場は7月1日から9月30日までが観測期間です。これは観測期間であって海開きの日ではないので、ライフガードや遊泳エリアについては現地の情報を確認してください。毎週の報告では、各海水浴場を遊泳に適しているかどうかで評価しています。水温20〜28 °Cで水質が優良なら「適している」、28〜33 °Cなら「比較的適している」、20 °C未満または33 °C超は適さないという評価です。最新の評価は生態環境部の海水浴場週報(中国語)で見られます。

大連と秦皇島(北戴河)

遼東半島にある大連は、7月の平均最高気温がわずか26.1 °Cで、いちばん暖かい8月でも平均気温は24 °Cです。大連の海は温まるのがゆっくりです。2026年7月20日の大連の海水浴場の水温は19.5〜25.3 °Cで、1か所は遊泳には冷たすぎると評価されました。8月17日には24.7〜27.0 °Cになっていました。ですから大連で泳ぐなら、7月上旬より7月下旬から8月のほうが向いています。大連の海洋予報台は、主な海水浴場の波、水温、潮の予報を毎日出しています。市中心部から約50分の金石灘(金石滩)は、大きめの海水浴エリアの一つです。大連ガイドもご覧ください。

古くからの避暑地・北戴河を含む海辺の街、秦皇島は、大連より北京に近く、水温も高めです。2026年7月20日には観測対象の3つの海水浴場の水温が29.6〜32.8 °C、8月17日には26.6〜27.8 °Cでした。北方の海辺の気温は北京や上海よりずっと過ごしやすいのですが、夏休みの間は中国国内の家族連れでとても混みます。大連と北戴河のオーシャンビューのホテルは7月・8月分がすぐ埋まるので、たとえばBooking.comなどで比べて早めに予約しましょう。山東省の沿岸の青島、煙台、威海も人気のある北方のビーチの街です。

Swimmers and beach umbrellas on a curved city beach in Dalian on a sunny August afternoon, with green hills behind the bay

三亜(海南島)

海南島の三亜は一年中暖かい街です。7月の平均最高気温は31.7 °C、平均最低気温は26.5 °Cで、5月から10月が雨季です。海も温かく、2026年7月20日には三亜の主な3つの海水浴場の水温が約27.5〜27.8 °Cでした。海南島も台風の通り道にあり、強い台風が来ると瓊州海峡のフェリーが止まることがあります。リゾートのプールと温かい海が主な目的で、多少の雨と暑さを受け入れられるなら、夏の三亜は悪くありません。ただ、観光も楽しみたい人にとっては、夏のベストなビーチではありません。各湾の比較は三亜ビーチガイドをご覧ください。

アモイとコロンス島

アモイの夏は長く、市は5月上旬から10月下旬までを夏としています。雨の大半は4月から8月に降ります。アモイ島の7月から9月の平均気温は約27.7 °Cです。海風のある過ごしやすい海辺の街ですが、8月は台風がいちばん多い月です。夏に大行列になるのはコロンス島(鼓浪屿)です。フェリーのチケットは実名制で15日前から発売され、オンラインではミニプログラム「屿见厦门」(Yujian Xiamen)でしか買えません。島の受け入れは1日最大50,000人なので、チケットは売り切れます。日程が決まったらすぐに予約してください。ミニプログラムでパスポートが受け付けられない場合は、アモイのフェリーターミナルのチケット窓口でも同じチケットを売っているので、そこで買えます。パスポートを持って行ってください。フェリーの詳細はアモイ・福建沿岸ガイドにあります。

暑さへの対策

屋外の観光は開門から午前の遅い時間までと、16時ごろ以降にして、日中の暑い時間は博物館、ショッピングモール、茶館、ゆっくりした昼食で過ごしましょう。水は自分で思うより多めに飲み、帽子と日焼け止めを使い、薄手の長袖を1枚持ち歩いてください。列車、地下鉄、ショッピングモール、博物館は冷房が強いことが多いからです。高原では、空気が涼しくても日差しはとても強いです。ラサでは5月から8月が一年で紫外線がいちばん強い時期です。意識がもうろうとする、体温が非常に高い、倒れるなど、熱中症の症状が出た人がいたら、日陰に移して体を冷やし、中国の救急車の番号120に電話してください。通話は無料で、市外局番なしでかけられます。夏の持ち物リストは季節別の服装ガイドに、英語で対応してくれる窓口は緊急連絡先ガイドにまとめています。

夏の中国旅行:よくある質問

夏の中国は暑すぎて旅行に向きませんか?

準備をすれば大丈夫です。東部と南部の大都市(上海、杭州、武漢、重慶、広州など)は、どこも7月の平均気温が28〜30 °C前後で、午後は35 °C前後まで上がり、湿度も高くなります。こうした都市の観光は、早朝と夕方なら問題ありませんが、昼間は疲れます。標高の高い地域や北部は快適で、7月の平均気温は昆明が20.5 °C、西寧が17.9 °Cです。この2種類を組み合わせ、毎日朝早く動き出せば、夏は良い旅になります。暑さと湿気が苦手なら、春か秋を選んでください。春と秋の中国旅行ガイドもあります。

夏の中国でいちばん涼しい場所はどこですか?

多くの旅行者が訪れる場所の中で、7月にいちばん涼しいのは、ラサ(平均16.6 °C)、西寧(17.9 °C)、昆明(20.5 °C)、フルンボイル草原のハイラル(20.9 °C)です。ラサと西寧は標高が高いので、体を慣らす時間が必要です。いちばん手軽な避暑旅なら雲南、広い草原を見たいならフルンボイル、北京からなら承徳か、大連・北戴河の海辺で2日ほど過ごすのがおすすめです。

中国の台風シーズンはいつですか?旅行に影響しますか?

台風は春から初冬まで来る可能性がありますが、主なシーズンは7月から9月です。影響を受けるのは南部と東部の沿岸で、広東、海南、福建、香港、マカオ、ときには浙江や上海も含まれます。強い台風が来ると、その地域の列車、フェリー、飛行機が1日以上止まることがあります。国際線の前に予備日を1日とり、数日前から予報を見て、鉄道側が列車を運休した場合は払い戻しが無料だということを覚えておいてください。

夏休みの中国は混みますか?

混みます。7月と8月は学校の夏休みで、2026年の7月1日から8月31日までの鉄道の夏の繁忙期には延べ9億5,400万人が利用しました。列車は15日前の発売と同時に買い、故宮、兵馬俑など入場者数に上限がある観光地は予約が始まったらすぐに押さえ、開門時間に着くようにしてください。混みはしますが、10月の国慶節の大型連休(黄金週)ほどではありません。黄金週については黄金週の乗り切り方ガイドをご覧ください。6月は端午節の連休を除けばかなり落ち着いていますが、8月下旬はまだ夏休みの混雑の中です。四季の比較は中国旅行のベストシーズンを、反対の季節については冬の中国旅行ガイドをご覧ください。

最終更新:2026年10月

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最終確認日: 2026-10-30

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